Horaires

Horaires d'entrainement du 29/09/2021 au 12/03/2022

Stade de Jambes (Centre Adeps) - Allée du Stade, 3 - 5100 Jambes

Salle de Malonne - Route de la Navinne - 5020 Malonne

 MercrediVendrediSamedi
Benjamins (2013 - 2014)
Jeux et découvertes15h - 16h30 9h30 - 11h
Pupilles (2011 - 2012)
Multi-techniques16h30 - 18h 9h30 - 11h
Minimes (2009 - 2010)
Multi-techniques16h30 - 18h 11h - 12h30
Demi-fond16h30 - 18h 10h - 12h
Teams (A partir de 2008)
Sprint18h - 20h18h - 20h14h - 16h30
Demi-fond (de cad. à scol. 1)16h30 - 18h

18h - 20h

10h - 12h
Demi-fond (de scol. 2 à mast.)18h - 20h18h - 20h10h - 12h
Haies18h - 20h 12h30 - 14h30
Longueur18h - 20h 12h30 - 14h30
Perche18h - 20h 12h30 - 14h30
Lancers lourds18h - 20h 14h - 16h
Epreuves combinées 18h - 20h 
Marche athlétique16h30 - 18h30  
Team Trail (A partir de 18 ans)
Mardi
20h - 21h30

** Le lieu d'entraînement est précisé chaque semaine par l'entraîneur. Pour les modalités d'inscription, prendre contact avec Eric Stapelle (eric@captrail.com).

Horaires d'entrainement du 15/03/2022 au 30/06/2022

Stade de Jambes (Centre Adeps) - Allée du Stade, 3 - 5100 Jambes

 MercrediVendrediSamedi
Benjamins (2013 - 2014)
Jeux et découvertes15h - 16h30 9h30 - 11h
Pupilles (2011 - 2012)
Multi-techniques16h30 - 18h 9h30 - 11h
Minimes (2009 - 2010)
Multi-techniques16h30 - 18h 11h - 12h30
Demi-fond16h30 - 18h 10h - 12h
Teams (A partir de 2008)
Sprint18h30 - 20h3018h - 20h14h - 16h30
Demi-fond (de cad. à scol. 1)16h30 - 18h18h - 20h10h - 12h
Demi-fond (de scol. 2 à masters)18h - 20h18h - 20h10h - 12h
Haies18h - 20h 14h - 16h30
Longueur18h - 20h 14h - 16h30
Perche18h - 20h 14h - 16h30
Lancers18h - 20h 14h - 16h
Epreuves combinées 18h - 20h 
Marche athlétique16h30 - 18h30  
Team Trail (A partir de 18 ans)
Mardi
20h - 21h30

** Le lieu d'entraînement est précisé chaque semaine par l'entraîneur. Pour les modalités d'inscription, prendre contact avec Eric Stapelle (eric@captrail.com).

HORAIRE des entrainements

entrainements_bpm_mai_2021.pdf