Horaires

Horaires d'entrainement du 28/09/2022 au 11/03/2023

Stade de Jambes (Centre Adeps) - Allée du Stade, 3 - 5100 Jambes

Salle de Malonne - Route de la Navinne - 5020 Malonne

 MercrediVendrediSamedi
Benjamins (2014 - 2015)
Jeux et découvertes15h - 16h30 9h30 - 11h
Pupilles 1 (2013)
Multi-techniques15h - 16h30 9h30 - 11h
Pupilles 2 (2012)
Multi-techniques16h30 - 18h 11h - 12h30
Minimes (2010 - 2011)
Multi-techniques16h30 - 18h 11h - 12h30
Demi-fond16h30 - 18h 10h - 12h
Teams (A partir de 2009)
Sprint18h - 20h18h - 20h14h - 16h30
Demi-fond 1 *16h30 - 18h

18h - 20h

10h - 12h
Demi-fond 2 **18h - 20h18h - 20h10h - 12h
Haies18h - 20h 12h30 - 14h30
Hauteur18h - 20h 12h30 - 14h30
Longueur18h - 20h 12h30 - 14h30
Perche18h - 20h 12h30 - 14h30
Lancers lourds18h - 20h 14h - 16h
Epreuves combinées 18h - 20h 
Marche athlétique16h30 - 18h30  

* Cadet(te)s + athlètes désignés par l’entraîneur.

** Athlètes désignés par l’entraîneur.
Team Trail (A partir de 18 ans)
Mardi
20h - 21h30

** Le lieu d'entraînement est précisé chaque semaine par l'entraîneur. Pour les modalités d'inscription, prendre contact avec Eric Stapelle (eric@captrail.com).

Horaires d'entrainement du 15/03/2023 au 30/06/2023

Stade de Jambes (Centre Adeps) - Allée du Stade, 3 - 5100 Jambes

 MercrediVendrediSamedi
Benjamins (2014 - 2015)
Jeux et découvertes15h - 16h30 9h30 - 11h
Pupilles 1 (2013)
Multi-techniques15h - 16h30 9h30 - 11h
Pupilles 2 (2012)
Multi-techniques16h30 - 18h 11h - 12h30
Minimes (2010 - 2011)
Multi-techniques16h30 - 18h 11h - 12h30
Demi-fond16h30 - 18h 10h - 12h
Teams (A partir de 2009)
Sprint18h30 - 20h3018h - 20h14h - 16h30
Demi-fond 1 *16h30 - 18h18h - 20h10h - 12h
Demi-fond 2 **18h - 20h18h - 20h10h - 12h
Haies18h - 20h 14h - 16h
Longueur18h - 20h 14h - 16h
Perche18h - 20h 14h - 16h
Lancers18h - 20h 14h - 16h
Epreuves combinées 18h - 20h 
Marche athlétique16 - 18h30  

* Cadet(te)s + athlètes désignés par l’entraîneur.

** Athlètes désignés par l’entraîneur.
   
Team Trail (A partir de 18 ans)
Mardi
20h - 21h30

** Le lieu d'entraînement est précisé chaque semaine par l'entraîneur. Pour les modalités d'inscription, prendre contact avec Eric Stapelle (eric@captrail.com).